نکات مهم و کاربردی برای دیالیزی ها

• آموزش به بیمار
  

” نکات مهم و کاربردی برای دیالیزی ها “

وقتی کلیه ها به هر دلیلی توانایی کار خود را از دست می دهند و از کار می افتند دیالیز به عنوان روشی جهت خارج کردن مواد اضافی بدن ، سموم و … انجام میشود و در واقع کار کلیه ها را انجام می دهد .

هدف از دیالیز بیماران ، حفظ افزایش وزن آنها در فواصل دیالیز در حد کمتر از ۱٫۵ کیلوگرم است.

اما در طی دیالیز مشکلاتی برای بیماران پیش می آید که از عوارض آن است از جمله :

۱ – افت فشار خون :

علل ایجاد این عارضه عبارتند از:

علایم :

۲- گرفتگی عضلات :

علل ایجاد کننده این عارضه :

کنترل مصرف آب و نوشیدنی ها :

راه های کنترل احساس تشنگی :

توصیه های غذایی :

برای تامین پروتئین شما میتوانید ۴ نوع از مواد غذایی زیر را یا چهار برابر یکی از مواد غذایی را مصرف کنید :

شما تنها مجاز به استفاده از یکی از میوه های زیر در شبانه روز هستید :

* آب انار (نوشیدنی ترش) را هر هفته بنوشید چون سبب کاهش احتمال عفونت می شود.

سبزیجات :

گروه اول : اسفناج ،جعفری ، قارچ ، کرفس ، کلم

گروه دوم : بامیه ، بادمجان ، چغندر ، شلغم ، کدو ، لوبیا ، خیار

• اگر از سبزی های گروه اول نخوردید می توانید ۲۴۰ گرم از سبزی های گروه دوم استفاده کنید.
• قبل از تهیه سبزی ها را جوشانده ، آب آنها را دور بریزید و سپس غذا درست کنید.
• سبزی ها را با آب سرد بشویید.
• سبزی ها را خوب ضدعفونی کنید.
• سعی کنید آب خورش کدو ، بادمجان را مصرف نکنید.

چربی :

از مصرف چربی های با نمک مثل : سس مایونز ، کره با نمک ، روغن حیوانی ، روغن زیتون خودداری کنید.

• روغن آفتابگردان و ذرت بی ضررند.

سدیم :

به جای نمک از چاشنی هایی مثل : زیره ، دارچین ، آبلیموی بی نمک ، وانیل ، سرکه ، زردچوبه و فلفل استفاده کنید.

• اگر فشار خون طبیعی دارید از غذاهای با نمک معمولی استفاده کنید…

پتاسیم :

سیب زمینی ، شکلات ، شیرینی ، مربا ، پسته ، بادام ، فندق ، آرد نخودچی ، جوش شیرین ، زیتون ، کاکائو ، پرتقال ، لیمو ، گیلاس ، لوبیا سبز ، انجیر ، گردو ، گوجه فرنگی ، کاهو ، موز ، خربزه ، گلابی ، کشمش ، توت فرنگی حاوی پتاسیم هستند.

• سوسیس ، کالباس ، جگر ، میگو سدیم و پتاسیم بالایی دارند.
• شما مجاز به استفاده از : شکر،قند،عسل ، زولبیا و بامیه هستید.
• قهوه ، چای ، کاکائو حاوی پتاسیم اند در مصرف آنها احتیاط کنید !!!!